Mental health days 2024 

Zwei Tage lang drehte sich am BRG Krems Ringstraße alles um das Thema mentale Gesundheit. Qualifizierte Expert:innen wie beispielsweise Psychotherapeut:innen oder Psycholog:innen informierten, beantworteten Fragen und banden Schüler:innen, Lehrer:innen und Eltern mit praktischen Beispielen und Erfahrungen zu unterschiedlichen Bereichen des psychischen Wohlbefindens mit ein. 

Die Vorträge für die einzelnen Jahrgangsstufen dauerten nur jeweils 50 Minuten.  Die Absicht dieser Workshops ist es, ein Bewusstsein für psychische Belastungen zu schaffen und Informationen über psychische Erkrankungen zu vermitteln. Es handelt sich aber keinesfalls um therapeutische Workshops.  

Am ersten Tag (Montag, 11.11.) nahmen die Oberstufenschüler:innen an Vorträgen und Workshops zu den Themen Sucht, Depression, Suizidalität und Ängste teil. In einem Modul am Nachmittag für Lehrerinnen und Lehrer ging es einerseits um die mentale Gesundheit der Lehrenden aber auch darum, wie Lehrpersonen Schüler:innen in psychischen Notfällen unterstützen können. Am Abend fand schließlich noch ein Elternabend statt, dabei erhielten die Eltern wichtige Informationen, wie sie psychische Probleme bei ihren Kindern frühzeitig erkennen und wohin sie sich in schwierigen Situationen wenden können. Am zweiten Tag (Dienstag, 12.11.) erfolgten die Vorträge und Workshops für die Unterstufenschüler:innen zu den Themen Mobbing, Körperbewusstsein und Essstörungen, Handy und Internetabhängigkeit sowie Leistungsdruck und Prüfungsangst.  

Angesichts der Tatsache, dass sich die seelische Gesundheit der Kinder und Jugendlichen in Österreich in den letzten Jahren dramatisch verschlechtert hat, sind die Mental-health-days eine gelungene und notwendige Initiative, um Informationen über psychische Belastungen und Hilfsangebote an die Jugendlichen weiterzugeben.